Karabaş otu, ballıbabagiller familyasından Akdeniz Bölgesi’nde 30-100 cm büyüklüğe erişen çok yıllık bitki türüdür. Yaprakları uzun grimsi ipeksi tüylü ve büyüklüğü 1-4 cm’dir. Çiçekleri pembe-mordur. 10-30 cm uzunlukta sivri uçlu ince yapraksız saplar üzerinde 2-3 cm uzunluğunda çiçekler görülür. Her bir çiçekte taç yaprak bulunur.
Kuraklığa dayanıklıdır. Nötr veya bazik topraklar ile orta nemli yerleri tercih eden bir bitkidir.
Karabaş Otunun Faydaları Nelerdir?
- Kansere karşı koruyucudur.
- Beyin, pankreas, prostat, bağırsak ve meme kanserinde tümörün büyümesini engelleyici etkisi olduğu belirtiliyor.
- İçinde bulunan geraniol maddesi kansere karşı koruyucu ve de tümörü yok edici özellik taşımaktadır.
- Kan dolaşımını düzenler. Kanı sulandırıcı ve damar genişletici özelliği içerdiği rosmarinik asitten kaynaklanır.
- Karabaş otunda bulunan cineole maddesi alerji önleyici, mikrop kırıcı, sakinleştirici ve tansiyon düşürücü etkilere sahiptir.
- Ağrı kesici etkisi vardır. Sinirsel kaynaklı baş ağrılarında yararlıdır.
- Uykusuzluk ve yüksek tansiyon için faydalıdır.
- Antiseptik özelliği vardır.
- Balgam söktürücüdür.
- Mide-bağırsak sancılarında rahatlatıcıdır.
- Egzama yaralarında etkilidir.
- İdrar yolu enfeksiyonlarında kullanılması karabaş otu yararları arasındadır.
- Karabaş otu sigara bırakmak isteyenlerin yardımcısıdır.
Karabaş Otu Nasıl İçilir?
Karabaş otu çayı, kurutulmuş ya da taze karabaş otundan hazırlanabilir.
Aktarlarda genelde karabaş otu satılmaktadır.
2büyük bardak çay için 3.4 çay kaşığı kurutulmuş karabaş otunu daha önceden kaynatılmış suya atın.
Karabaş otunu suya attıktan sonra kaynatmaya devam etmeyin.
4 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
Taze bitkiden yapıyorsanız demlenme süresini 3-4 dakika daha uzatabilirsiniz.
Düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız, karabaş otunu doktorunuza danışmadan kullanmayın.
Gebelik ve emzirme döneminde kullanımı önerilmemektedir.
Aşırı tüketiminde mide bulantısı, baş dönmesi ve kusmaya neden olabilir.
Bazı kaynaklarda günde 1 bardaktan fazla içilmemesi, 15 gün kullandıktan sonra 15 gün ara verilmesi gerektiği belirtilmektedir.
Bu otu düzenli olarak kullanmaya başlamadan önce bir doktora danışmak, olası yan etkilerden korunmak adına en güvenli yol olacaktır.