Avustralya kökenli bu bitki, Asya, Afrika ve Amerika’da da yetişmektedir. Açık sarı renkli çiçeklere sahip tek yıllık bu yabani bitki, demir dikeni, çakır dikeni, deve çökerten adlarıyla da bilinmektedir. Protein ve yağ içerir.
“Erkek dostu1 olarak da bilinen, isminin pek duyulmayışının aksine bu bitki oldukça şifalıdır ve ülkemizin de birçok yerinde yetiştirilmektedir.
Çoban Çökerten Çayının Faydaları Nelerdir?
- Erkeklerde testesteronu arttırıcı ve dengeleyici etkisi vardır.
- Aynı zamanda erkeklerde sperm sayısı artışına yardımcı olur.
- Şeker hastalığına ve damar tıkanıklığına iyi gelir.
- Böbrek çalıştırır ve taş düşürmeye yardım eder.
- Vücut direncini arttırır.
- Yüksek tansiyonu normal seviyeye çeker.
- Kadınlarda yumurtlama problemlerini çözmeye yardımcıdır.
- Cinsel isteği artırıcı etkisi bulunur.
- Zihinsel dinçlik sağlar.
- Hazımsızlığa iyi gelir.
- Bağırsakların çalışmasını hızlandırır.
- İshali kesici etkisi vardır.
Çoban Çökerten Çayı Nasıl İçilir?
- 1-2 ay düzenli kullanımı tavsiye edilen bu çayın, 30 günlük kullanımından sonra 1 hafta ara verilmesi önerilir.
- 60 günün sonunda ise 2 haftalık ara verilmesi önerilmektedir.
- Çoban çökerten otunu, diğer bitki çayları gibi kaynamış suya attıktan sonra 10 dakika demlenmesini bekleyin. Ardından süzerek için.
- Herhangi bir katkı maddesi eklenmesi önerilmemektedir.
- Tok karnına tüketebileceğiniz bu çayı taze içmelisiniz. Bu nedenle her gün yenisini yapmalısınız.
Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar:
Düşük tansiyonu olan kişilerin kullanması önerilmemektedir. Çünkü çoban çökerten otunun tansiyon düşürücü etkisi vardır.
Düzenli kullanıma başlamadan önce doktora danışmanızı öneririz.