At kestanesi ağacı Balkanlar’da daha sık görülen aşağı yukarı tüm Kuzey Yarım Küre’de doğal olarak yetişen bir ağaçtır. Nisan-Temmuz aylarında çiçek açar. Meyveleri kestaneye benzer. At kestanesinin kurutulmuş yaprakları ve kestanenin kabuğundan yapılan at kestanesi çayı sayısız faydaları ile geçmiş yıllardan beri kullanılan doğal tedavi edicilerden biridir.
At kestanesinin tohumları, yaprakları, ağacının kabuğu ve çiçekleri, yüzyıllardır başta ağrılar, varis ve vücudun çeşitli bölgelerinde meydana gelen şişliklerin tedavisinde kullanılmıştır. Ayrıca günümüzde solüsyon, merhem, krem ve yağ olarak da kullanılmaktadır. Kırışıklık ve yaşlanmalara karşı bir tedavi yöntemi haline gelmiştir.
At Kestanesi Çayının Faydaları Nelerdir?
- At kestanesi yaprakları kullanılarak yapılan çay, uyumaya yardımcı olur.
- Kas ağrılarının azalmasına iyi gelir.
- Vücut ve cilt sağlığı için faydalıdır.
At Kestanesi Çayı Nasıl İçilir?
- At kestanesinin yalnızca yapraklarından çay yapılmaktadır.
- At kestanesi yaprakları toplanıp temizlendikten sonra bir tutamını demliğe koyun.
- Üzerine kaynamış su ekleyip demlemeye bırakın.
- 15-20 dakika sonra ısıtıp içebilirsiniz.
- Tercihinize göre tatlandırmak için bal ekleyebilirsiniz.
- Yemeklerden önce içebilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar:
At kestanesi bitkisinin meyveleri zehirli olabileceğinden, çay yapımında kesinlikle meyvelerini kullanmayınız.
Tüm bu olumsuz etkilerden korunmak için at kestanesi ile ilgili madde içeren ürünleri kullanmadan önce bir doktora danışmanızı öneririz.